Pipnite dojku jednom mesečno — ginekolog mi pokazao kako i šta tražiti da nikad ne zakasnim!
Ginekolog koji mi je uradio ultrazvuk rekao je nešto što mi je promijenilo naviku zauvijek: “Karcinom dojke otkriven u prvoj fazi liječi se u gotovo 100 posto slučajeva. Žene koje redovno same pregledaju dojke otkrivaju promjene ranije od mamografije. Pet minuta mesečno može vam spasiti život.” Naučila sam kako se to radi pravilno. Dijelim jer svaka žena to mora znati.
Šta tražiti pri samopregledu dojke:
Kvržica ili zadebljan dio tkiva
Svaka nova kvržica ili promjena u teksturi tkiva dojke — čak i ako nije bolna. Većina karcinoma dojke NE boli u ranoj fazi — bezbolnost nije razlog da se ne pregleda.
Promjena oblika ili veličine dojke
Asimetrija koja nije uvijek bila prisutna — jedna dojka postala vidno veća ili drugačijeg oblika od druge.
Promjena na koži dojke
Nabiranje, uvlačenje ili izgled “kore pomorandže” — kožа koja izgleda grubo i udubljena — može biti znak da tumor ispod povlači vezivno tkivo.
Promjena bradavice
Nova uvučenost bradavice koja ranije nije bila prisutna, iscjedak iz bradavice (posebno krvav ili bez jajnog uzroka kao što je dojenje), ili promjena boje oko bradavice.
Crvenilo, toplina ili oticanje
Zapaljenska forma karcinoma dojke — rjeđa ali agresivna — manifestuje se crvenilom, toplotom i oticom dojke. Lako se zamijeni sa infekcijom.
Kako pravilno pregledati dojku:
Jednom mesečno, nekoliko dana nakon menstruacije kada je tkivo najopuštenije. Stanite pred ogledalo i pregledajte vizuelno. Zatim lezite i prstima kružnim pokretima pregledajte svaki dio dojke od ruba prema sredini. Pregledajte i pazuhe — tamo su limfni čvorovi dojke. Tražite sve što je novo ili drugačije od prošlog meseca.
Redovni pregledi:
- Samopregled — jednom mesečno
- Ginekološki pregled — jednom godišnje
- Mamografija — od 40. godine svake dvije godine, od 50. godišnje
- Ultrazvuk — na preporuku ginekologa
Zaključak:
Karcinom dojke koji se otkrije rano — liječi se. Pet minuta mesečno i godišnji pregled kod ginekologa su jedine stvari koje su potrebne da nikad ne zakasni. Naučite samopregled i naučite ga svaku ženu u vašem životu.
Napomena: Kod bilo koje promjene odmah se javite ginekologu. Ne čekajte sljedeći pregled.