Ove biljke posadila sam u baštu i na prozor — cijela porodica zdravija, apoteku nisam posjećivala godinu dana!
Svake zime ista priča — prehlada, bronhitis, antibiotici. Svekar koji nikad nije bolestan jednog dana mi je pokazao svoju baštu i prozor pun biljaka. Rekao je: “Moja apoteka.” Posadila sam sve što je rekao. Godinu dana — ni jedna ozbiljna bolest u kući. Djeca nisu propustila ni jedan dan škole zbog bolesti.
10 lekovitih biljaka koje svako treba da ima:
1. Majčina dušica — za bronhitis i kašalj
Sadrži timol — prirodni antibiotik koji leči bronhe. Gaji se lako u saksiji na prozoru. Čaj od svježe majčine dušice s medom je najmoćniji prirodni lijek za kašalj.
2. Matičnjak — za nervozu i nesanicu
Smanjuje kortizol i pomaže pri spavanju. Raste bujno u bašti — jednom posađen širi se sam. Čaj uveče smiruje i pomaže snu.
3. Nana — za sinuse i probavu
Mentol otvara sinuse i smiruje probavne smetnje. Raste agresivno — sadite u saksiju da ne preuzme cijelu baštu.
4. Žalfija — za grlo i menopauzu
Leči upaljeno grlo i smanjuje znojenje kod menopauze. Ukrasna i korisna — savršena za svaki prozor.
5. Lavanda — za anksioznost i nesanicu
Miris lavande smanjuje kortizol. Stavite suhe cvijete u jastučnicu za bolji san.
6. Ehinacea — za imunitet
Stimuliše imunitet i skraćuje trajanje prehlade. Uzgaja se lako — lijepa cvjetajuća biljka za baštu.
7. Kadulja — za desni i zube
Dezinfekuje usnu duplju. Žvakanje lista kadulje čisti zube i jača desni.
8. Kopriva — za bubrege i krvnu sliku
Raste svuda — ne treba je ni saditi. Čaj od koprive čisti bubrege i poboljšava krvnu sliku.
9. Maslačak — za jetru
Raste na svakoj livadi. Čaj od cvijeta i lista čisti jetru. Salatа od mladih listova maslačka je ljekovita.
10. Glog — za srce i pritisak
Jača srčani mišić i snižava pritisak. Čaj od sušenih cvijetova i listova glogu ide uz svaki doručak.
Zaključak:
Apoteka u bašti i na prozoru košta jednom — a daje godinama. Ove biljke su naši preci koristili vjekovima prije nego što su antibiotici uopšte postojali. Posadite ih danas — i vaša porodica će biti zahvalna.
Savet: Sušite biljke ljeti za zimsku upotrebu — objesite u snopiće na prozoru da se suše prirodno.