Ukusni Recepti

Ispijanje limunade svaki dan blagotvorno djeluje na kožu. Voda je hidrira iznutra, a vitamin C smanjuje bore i ostale znake starenja. Ovaj vitamin je zaslužen za sintezu kolagena koji koži omogućuje elastičnost,pise Avaz. Čaša limunade na […]

Teška hrana koju konzumiramo tokom zimskih dana može uticati i na nivo naše energije, a idealno rješenje za to je detoks. “Mršava voda” je idealno rješenje za hidrataciju, ali i detoks organizma. Takođe, odličan je […]

Kunica ( Achillea millefolium ) je biljka koja je, u narodu, literaturi, ali i u stotinama godina dugoj praksi korištenja u svrhe liječenja, poznata i kao hajdučica, hajdučka trava, stolisnik, ranjenik, kostrijet, ravan, roman, romonika… […]

Međutim, nakon nekog vremena dokazano je da holesterol u jajima nije štetan po ljudsko zdravlje,pise Novi. Naime, jaja sadrže vitamine A, D i E, B12, riboflavin i folat, kao i minerale jod, gvožđe, kalcijum, cink i […]

Recept za sendvič s krastavcima: 2 krastavca. 1 žličica soli. Zeleni luk. Kopar. Sok od 1/2 limuna. 3-4 žlice grčkog jogurta 2 kriške kruha. Recept za juhu od tikvica: 1 luk. Maslinovo ulje. 3 krompira. […]

Peršun je prava riznica zdravlja, koja se krije u njegovom korenu i listovima. Pomaže u lečenju mnogih bolesti: od upale prostate, do oticanja nogu, reumatizma, kostobolje, debljine, angine pektoris…. U starom Egiptu peršunom su lečili […]

Sjevernoamerički Indijanci koristili su ovu biljku kao lijek protiv zmijskog otrova i kod porođajnih bolova, a danas je jedan od najboljih lijekova u menopauzi, piše “Lovesensa“. Crni kohoš reguliše simptome menopauze tako što utiče direktno […]

Istraživači sa Univerziteta Harvard otkrili su da samo jedna supena kašika ulja svakog dana može smanjiti rizik od smrti od demencije za 28 posto. Zamjena kašike margarina ili majoneza u ishrani osobe maslinovim uljem smanjila […]

Kao rezultat ovog odnosa dobija se rastvor meda koji je po sastavu sličan krvnoj plazmi. Kada ga pripremate, ni u kom slučaju ne stavljajte med u vruću vodu, jer će u protivnom izgubiti korisna svojstva […]

Da bi se osigurala neophodna njega najvećem unutrašnjem organu u tijelu, važno je što jedemo i pridržavamo li se zdravog načina života. Treba jesti nemasnu hranu, šetati najmanje pola sata dnevno i zaboraviti na pušenje […]