Ukusni Recepti

Nakon šest godina pauze stigla nam je nova, i poslednja, sezona serije “Senke nad Balkanom”. Važan deo radnje ovog velikog igranog projekta Dragana Bjelogrlića vrti se oko konkordata, pa hajde da objasnimo – šta je […]

Higijena je pola zdravlja i zato je moramo održavati. Ružno je vidjeti osobu koja ne vodi računa o sebi i nosi prljavu odjeću, a uz to još neugodno miriše. Loš zadah je veoma zastupljen, pa […]

Većina ljudi stavlja svoje zdravlje prije svega i potpuno su u pravu što tako čine. Naše zdravlje je najbitnija stvar u životu i na njega uvijek treba paziti. Photo: pixabay-ilustracija Međutim, paziti na zdravlje je […]

Većina vas bi vjerovatno iščupala ovu biljku iz bašte misleći da je u pitanju vrsta korova. Ono što ne znate je da ova biljka zapravo ima brojna ljekovita svojstva i takođe je popularna pojedinim kuhinjama […]

Bolna koljena i zglobovi su problem koji utiče na mnoge ljude širom svijeta. Iako se uglavnom javlja u starijoj dobi, zbog starenja ligamenata i zglobova, to se takođe može pripisati lošem držanju ili nošenju neprikladne […]

Štitna (tireoidna) žlezda ima veoma bitnu i složenu funkciju u našem organizmu, a tu spada održavanje normalnog metabolizma svih ćelija, utiče na pravilnu apsorpciju glikoze, sintezu belančevina, zatim na frekvenciju srčane aktivnosti, a samim tim na cirkulaciju krvi […]

Narodni recept za snižavanje visokog pritiska koji se prenosi generacijama! Visok krvni pritisak — hipertenzija — naziva se “tihim ubicom” jer godinama nema simptoma, a polako uništava srce, bubrege i krvne sudove. Moderna medicina nudi […]

Dr Sandžaj Bhojraj otkriva 7 večernjih navika koje nikada ne praktikuje posle 19h, kako bi očuvao zdravlje srca i smanjio rizik od srčanih udara. Dr Sandžaj Bhojraj je sertifikovani interventni kardiolog i lekar funkcionalne medicine, poznat po radu […]

Sedmodnevni jelovnik za smanjenje nadutosti i lakši stomak: zdravi obroci koji podstiču varenje i smanjuju gasove Evo detaljnog i smislenog sedmodnevnog jelovnika za smanjenje nadutosti i čišćenje stomaka tokom jedne nedelje. Jelovnik je baziran na laganim, prirodnim […]

Uvođenjem ovih „zlatnih“ namirnica u svakodnevnu ishranu ne samo da možete brzo poboljšati svoje nalaze, već i dugoročno sačuvati zdravlje srca i krvnih sudova. Visok holesterol predstavlja tihi rizik po zdravlje, jer često ne daje jasne […]