Čišćenje debelog crijeva praktikovali su i stari Grci kako bi očistili tijelo od viška sluzi i nesvarene hrane. I danas je dobro poznato kako to pomaže kod osjećaja hroničnog umora, glavobolje, niskog nivoa energije u tijelu i mršavljenja. Dobro djeluje i na nervni sistem.

Danas je situacija sa probavom ljudi u daleko gorem stanju nego u stara vremena kada nije postojala brza hrana i sve ostalo što unosimo u svoj organizam, a ne bi trebalo – i zato bi svako trebalo da ih periodično očisti.

Ovo je odličan napitak koji pomaže:

Sastojci:

– 2 supene kašike nefiltriranog jabukovog sirćeta,
– 1 supena kašika domaćeg meda i
– 2 dcl vode

PRIPREMA:

Zagrijte vodu pa u nju stavite sirće i med. Kada se med otopi, popijte. Praktikujte to svako jutro pre bilo kakvog obroka.