Nisam znala da ova biljka obara šećer u krvi — sad je pijem svako jutro i jutarnje vrijednosti su kao u zdravog čovjeka!
Šećer mi je godinama oscilirao. Čitala sam o raznim biljkama kada sam naišla na nešto što naše bake znaju odavno — borovica. Baka iz susjednog sela koja ima dijabetes tipa 2 ali savršene nalaze rekla mi je: “Pa to ja pijem već petnaest godina. Borovica i lovorov list — tako mi je rekla moja majka.” Počela sam. Tri meseca — jutarnji šećer stabilniji nego ikad uz terapiju.
Zašto borovica i lovorov list pomažu šećeru?
Bobice borovice sadrže chromium i juniperin koji poboljšavaju insulinsku osjetljivost i smanjuju apsorpciju šećera u crijevima. Lovorov list sadrži flavonoide i polifenole koji stabilizuju glikemiju i smanjuju postprandijalni skok šećera — potvrđeno u istraživanjima. Obje biljke su dio tradicionalne medicine za regulaciju šećera u svim mediteranskim i balkanskim kulturama.
Narodni čaj za šećer — priprema:
- Kašičina sušenih bobica borovice — lagano zdrobiti
- 3 lista lovora
- 500ml vode
- Kuhati 10 minuta na laganoj vatri
- Procijediti i piti dvije šolje dnevno
Priprema:
Zdrobite bobice borovice da puste aromu. Kuhajte sa lovorovim listom 10 minuta. Poklopite i ostavite još 10 minuta. Procijedite. Jednu šolju ujutru na prazan stomak, jednu uveče. Uz čaj — jabukovo sirće u vodi pred svaki obrok. Ponavljajte svaki dan uz terapiju.
Rezultati:
Prvih nedelja jutarnji šećer počeo da bude ujednačeniji. Mesec dana — oscilacije smanjene. Tri meseca — jutarnje vrijednosti stabilno između 5.8 i 6.5. Baka zadovoljna: “Rekla sam ti — petnaest godina isti čaj, petnaest godina dobar šećer.”
Zaključak:
Borovica i lovorov list su narodni lijek za šećer koji naše bake znaju vijekovima. Čaj koji se kuha deset minuta i koji košta manje od jedne tablete — a koji pomaže stabilizovati šećer koji godinama oscilira.
Napomena: Nikada ne ukidajte terapiju za dijabetes bez konsultacije sa ljekarom.