Zdravlje

Kada čujete “sok od brusnice”, možda ćete pomisliti na ukusan koktel ili ste možda čuli da ovaj sok može pomoći u lečenju urinarnih infekcija. U oba slučaja ste u pravu, ali sok od brusnice ima […]

Ovo dragocjeno ulje je bogato vitaminima A, E, C i K i sadrži više od 60% nezasićenih masnih kiselina Ono također sadrži vitamine B skupine, minerale (fosfor, kalcij, magnezij, kalij), kao i tragove željeza, cinka, […]

Kinezi su nekad od gloga radili fermentirano piće, a njegovi ostaci pronađeni su u 9. 000 godina starim lončanicama. Smatra se da je već tada bio značajan u religiji. Legenda kaže da je od ovog […]

U sezoni prehlada otkrivamo vam kako da sami napravite prirodne bombone koji će ublažiti dosadni kašalj te umiriti upaljeno grlo. Osim što su ljekovita bomba, ovi bomboni su i odličnog okusa Sastojci za pastile za […]

Najčešći je uzročnik problema mokraćnog trakta, upale mjehura i sličnih teškoća koje, ne liječe li se pravilno, mogu postati dugotrajne i hronične, te ozbiljno narušiti organizam. U mokraćnim kanalima upravo zbog te bakterije nastaju razne […]

Prije nekoliko desetljeća, magnezij je bilo lako dobiti iz povrća i orašastih plodova, ali današnja prehrana prosječnog čovjeka ne obiluje ovim namirnicama, a i one same su izgubile na kvaliteti. Magnezij možete uzimati oralno kao […]

U vrijeme zime kada smo izloženi prehladama, ali i gripi, čaj ili sok od zove, čini se idealnim napitkom. Naime, istraživanja su pokazala da ova biljka ima izuzetna ljekovita svojstva te da pomaže u liječenju […]

Ako vas muče “rupe” u pamćenju, osjećaj nelagodnosti i bolovi u glavi, ili šum u ušima, pomoći će vam obični vrijesak, (latinski naziv Calluna vulgaris L.). Jednu kašiku suhog cvijeta vrijeska sipajte u neoštećenu, emajliranu […]

Mljevena je paprika bogata alkaloidima kapsaicinima. Obiluje i vitaminom C, B6, E, kalijem, manganom i flavonoidima koji daju ljutinu njezinim antioksidantnim sposobnostima. Nevjerojatno, ali pali – krvarenje iz nosa, duboke posjekotine zaustaviti se mogu pomoću mljevene […]

Česta gorušica je najčešći simptom refluks kiseline. Ostali znakovi i simptomi uključuju regurgitaciju hrane ili kisele tečnosti, otežano gutanje, kašalj, teško disanje i bol u grudima, posebno dok ležite noću. Pokušajte da jedete manje obroke, […]