Zdravlje

Debelo crijevo obavlja mnoge osnovne funkcije, kao što su: hidratacija, skladištenje ostataka hrane i sinteza vitamina. Neophodno je da uz pravilnu ishranu doprinesete pročišćavanju, a u isto vreme jačanju ovog organa od vitalnog značaja. Sasvim […]

Imate li trajno hladne šake i stopala, čak i ljeti, onda znate kako frustrirati može taj osjećaj, posebno kada značajnu pomoć ne pružaju niti čarape i rukavice, a olakšanje donose tek vrućine. Ipak, pokazalo se […]

Naši preci su decenijama koristili zovu u korist zdravlja, a pri tome su uživali u izuzetno ukusnim napicima. Za zovu kažu da je jedna od najljekovitijih biljaka na svijetu jer sadrži velike količine flavonoida, karotena, […]

Budući da jedemo uglavnom prerađenu hranu i nemamo vremena da se pozabavimo sobom, često se dešava da se posljedice toga “osjete”. Zato, riješite stvar na jednostavan način. PHOTO: pixabay Ako želite da vaša probava funkcioniše […]

Sezona je grožđa i smatram da je teško odoljeti slatkim bobicama grožđa kad su ispred vas, a još bolja vijest je da su ti plodovi prepuni esencijalnih nutrijenata i ljekovitih svojstava. Sastojci: • 5 kg […]

Obično proso je pristupačno, jednostavno i zaista čudesno sredstvo za liječenje bubrega. Mnogi tvrde da im je proso pomoglo da zaborave na probleme sa bubrezima. U narodnoj medicini se koristi kao prirodni lijek za liječenje […]

Ovaj hljeb stimuliše stvaranje crvenih krvnih zrnaca i hemoglobina, pospešuje uklanjanje kancerogenih i toksičnih materija iz organizma, kao i viška holesterola, a preporučuje se i radi prevencije dijabetesa, arteroskleroze, celulitisa Ova vrsta hljeba pravi se […]

Da li se stalno ili često osjećate slabo, umorno i iscrpljeno? Da li vas iritiraju sitnice? Tako se možete osjećati ukoliko vašem tijelu nedostaje magnezijuma. Magnezijum je ključni, a često zanemareni, dio balansirane dijete. Važan […]

Rak pluća je jedan od vodećih uzroka smrti od karcinoma u svijetu i od njega u najvećem broju obolijevaju upravo oni koji svakodnevno uživaju u udisanju dima cigareta. Postoje različiti načini da očistite pluća od […]

Muči li vas visoki krvi tlak svakako morate promijeniti prehrambene navike tako da prije svega smanjite unos soli te masnoća i povećate unos vode. Ali uz već poznate savjete koje će spriječiti pojavu ‘tihog ubojice’, pomoći će […]