Zdravlje

Tinejdžerima je potrebno između 8 i 10 sati. Tinejdžerkama i učenicama srednje škole u proseku potrebno je između osam i 10 sati sna, ali ništa im neće faliti ako odspavaju sat duže ili kraće. Konstantna […]

Biljke ne morate tretirati štetnim hemikalijama Skoro svi ga imamo kod kuće, njegova upotreba u domaćinstvu je nadaleko poznata, ali malo ko zna da ovaj magični sastojak možete koristiti i u baštovanstvu – prirodna je […]

Mnogo različitih bolesti i stanja uzrokuju hroničnu bol. Jedan od najčešćih je artritis. Oko 21 milijun odraslih osoba ima osteoartritis, stanje u kojim su zglobovi bolni, a u konačnici može dovesti do tolike boli da […]

Svi mi znamo da hrana koju svakodnevno konzumiramo sadrži visok nivo raznih hranljivih materija i doprinosi našem zdravlju. Zato je i jedemo, zar ne? Neke od zdravih namirnica imaju ljekovita svojstva kad se konzumiraju. Neke, […]

Skuhajte bananu i zatim dodajte med, dobit ćete nevjerovatan lijek za pluća, recept pogledajte u nastavku. Liječenje hroničnog kašlja i bronhitisa uvijek su bili problematični, čak i za tradicionalnu medicinu. Međutim, jedan domaći lijek sadrži […]

Lovor je veoma dobar za naše zdravlje, stoga ga često koristite kao dodatak hrani. Lovorovo lišće je dobro jer: – Smiruje nas – Jača imuni sistem – Čisti debelo crijevo – Potiče znojenje(i tako izlučivanje […]

Najbolji način da smršate jeste da ubrzate metabolizam. Postoje prirodne namirnice koje ga ubrzavaju, a pri tom se ne morate odricati hrane već samo promeniti začine. Gladovanje nikad nije najbolji izbor kad hoćete da smršate. […]

Česta gorušica je najčešći simptom refluks kiseline. Ostali znakovi i simptomi uključuju regurgitaciju hrane ili kisele tečnosti, otežano gutanje, kašalj, teško disanje i bol u grudima, posebno dok ležite noću. Pokušajte da jedete manje obroke, […]

Ovaj tonik se priprema kao i sve tinkture: ispunite čašu s travama, prekrijete biljke i zatim dodate još dva ili tri inča tekućine, u ovom slučaju octa. Zatim ostavite tonik na tamnom mjestu barem dva […]

Jedna od najstarijih i najljekovitijih biljaka na Zemlji! Bazga, zova, baza, bazgovina, crna bazga, zovika, aptovina, bujad, aptika; neka su od narodnih imena biljke koja u proljeće zabijeli i snažno zamiriše kako bi nas pozvala […]