Mrkva je moćno narandžasto blago – niskokalorična, a superhranjiva, te uz to je i jako zdrava. Izuzetno je bogata karotenoidima koji se u organizmu pretvaraju u aktivni oblik vitamina A. Zbog obilja karotenoida odnosno vitamina A koji je važan za zdravlje […]
Recept za sendvič s krastavcima: 2 krastavca. 1 žličica soli. Zeleni luk. Kopar. Sok od 1/2 limuna. 3-4 žlice grčkog jogurta 2 kriške kruha. Recept za juhu od tikvica: 1 luk. Maslinovo ulje. 3 krompira. […]
Ovaj orašasti plod, koji je nepravedno zanemaren, zapravo je prava riznica zdravlja. Iako u 100g ove namirnice leži čak 540 kalorija, pistaći su odličan izbor za zdravu i dobru liniju, ali i za mnogo više […]
Čuvajte bubrege, kao što oni čuvaju vas…. Ljudi s najviše rizika za razvoj bubrežnih bolesti su oni s dijabetesom, visokim krvnim pritiskom ili genetskim predispozicijama Ovo su simptomi i znaci bolesti bubrega: češća potreba […]
Sok od kivija je nešto što treba da ubacimo u svakodnevno korišćenje jer djeluje blagotvorno na organizam i prepun je raznih zdravih sastojaka. Odlično je sredstvo za one koji imaju problema sa pijeskom u bubregu […]
Kantarion / Bogorodičina trava poznata i pod imenima gospina trava, kao i gospino cveće, a u pitanju je veomavrlo cenjena biljka u narodnoj medicini kada je reč o tegobama sa jetrom i žuči, najbolje je istraženo […]
Grčevi su jake, bolne kontrakcije mišića koje dolaze iznenada i traju od nekoliko sekundi do nekoliko minuta. Najčešće se javljaju u nogama i mogu se javiti u bilo koje vrijeme dana. Često nastaju kao posljedica […]
Copyright © 2026 | MH Magazine WordPress Theme by MH Themes