Month: July 2023

Udrugom smo ovogodišnjem toplinskom valu koji je posljedica stabilnih atmosferskih prilika i pritjecanja vrućeg zraka s područja sjeverne Afrike. U vrijeme visokih temperatura, važno je brinuti o unosu tekućine. Ako želite svom tijelu pružiti optimalnu […]

Zanimljivo je i važno znati kako ishrana utiče na našu jetru, prvenstveno zbog toga što je uvreženo mišljenje da je prvi organ koji na hranu “reaguje” želudac. To je tačno, ali je zadatak jetre veoma […]

Dijabetes je jedna od najčešćih bolesti suvremenog svijeta, i utječe na sposobnost tijela da obrađuje glukozu. Dijabetičari obično obole od dijabetesa tipa 2, što znači da njihova tijela ne mogu iskoristiti inzulin. Prehrambene navike i […]

Ponekad čak ni pedikir nije dovoljan da se otarasimo stare, zadebljale kože, zato je neophodno da postupak ponavljamo dok nam stopala ne budu meka i glatka. Pedikir moramo da ponavljamo nekoliko puta tokom ljeta, jer […]

Pojam išijas odnosi se na bol koja nastaje nakon pritiska na korijen živca koji izlazi iz kralježnične moždine. N. ishiadicus je najduži živac u tijelu. Sastavljen je od 5 manjih živaca te se spušta niz noge […]

Cvekla je povrće poznato po svojoj karakterističnoj tamno crvenoj boji i brojnim ljekovitim dejstvima. Od davnina ona se koristi u ishrani i narodnoj medicini. Od nje najčešće upotrebljavamo korjen, ali i listovi mogu da se […]

Vjerovatno u svijetu ne postoji osoba koja barem jednom u životu nije imala snažnu glavobolju. Jedan od glavnih faktora koji utječu na pojavu glavobolje je sjedilački način života, točnije zaposlenost u uredu, zagušljivost prostora, cjelodnevno […]

Pojava bora na licu je neminovnost koja nas sve čeka. Srećom, postoji način kako da na prirodan način poboljšate zdravlje svoje kože. Naime, ovaj začin smanjuje vidljivost finih linija i bora i privremeno pauzira proces […]

Kako ne bismo samo “ispirali” tijelo običnom vodom koju ovih dana pijemo u znatnim količinama, s vremena na vrijeme bi trebalo sebi da priuštite neki od domaćih napitaka, koji su ne samo ukusni, već i […]

Samo neki ljudi znaju da se lovorovo lišće osim što se koristi u kuhinji također može biti vrlo korisno za naše zdravlje.! Lišće se koristi za pripremu izvrsnog ljekovitog ulja koje posjeduje mnogo korisnih svojstava […]