Year: 2023

U ovo doba, prehlada i grip su  veoma  česte pojave. Da bismo ublažili simptome bolesti, navikli smo da koristimo apotekarske preparate. Naravno, septolete protiv kašlja i bolova u grlu deluju, ali pri tome njihov sadržaj je pun […]

U osnovi ovog lečenja kašlja je prirodna metoda, koja se još od davnina koristi  za lečenje bolesti respiratornog trakta. Med poseduje visoku biološku aktivnost, i uz pomoć obloga može se izbaciti šlajm koji je praćen jakim napadima kašlja. […]

Jasno je da svi toksini u organizmu stvaraju otpad i da je važno s vremena na vreme uklanjati toksine i njihov otpad. Postoje različite metode detoksikacije i čišćenja organizma, ali nijedna nije tako efikasna kao […]

Maslinovo ulje je steklo popularnost među ženama koje vode brigu o koži svog lica. Najbolje i jednostavno sredstvo protiv bora oko očiju, jesu oblozi sa maslinovim uljem. Ako dodate u 50 ml maslinovog ulja 4-5 kapsule vitamina […]

Ovaj recept izbeljivanja zuba  pomaže praktično kod bilo koje vrste oboljenja desni, pri tome momentalno izbeljuje zube, rastvara kamenac i leči male ranice u ustima. Pomaže kod: parodonpatije, upale desni, od crnih naslaga kod korena […]

Više od trećine života provodimo u spavanju. Odmor i celokupno zdravlje organizma zavise od toga u kom položaju spavamo i šta radimo pre nego što se ušuškamo u topao mekan krevet.   Prikupili smo za […]

Još je Kleopatra zagovarala odsustvo dlačica. Koristila je depilaciju voskom za uklanjanje neželjenih dlaka. Mnogi su, i dan-danas, u potrazi za odgovorom kako ukloniti dlake sa nežne kože lica. Postoje različiti prirodni načini za rešavanje ovog problema. […]

Teško je tokom dana naći vremena za kompleks vežbi, a naročito tokom radne nedelje. Zato možete „povesti računa o sebi“ u pauzi svakodnevnih aktivnosti, izvodeći vrlo jednostavne, ali efikasne vežbe. Femina je za vas odabrala vežbe, […]

Prema Nacionalnom institutu za zdravlje SAD, prosečan dnevni unos ugljenih hidrata koji obezbeđuje nutritivne potrebe organizma iznosi 130 grama, odnosno 500 kcal. Drugim rečima, da bismo ostali u dobroj formi, ne bi trebalo da ga prekoračimo. Međutim, […]