Month: June 2026

Da li je bolje piti čaj ili kafu, pitanje je koje često dobijaju nutricionisti i lekari, a profesor dr Momčilo Matić kaže da ima bolji predlog za zdrav jutarnji napitak, a postoji i unapređena receptura. “Prvo što bih ujutru svima […]

Najveći neprijatelj vaših bubrega nije nedostatak vode, već ona ‘nevidljiva’ kašičica i po soli koju prosečan čovek pojede svakog dana, a da toga nije ni svestan. Namirnice za bubrege ne rade čuda preko noći, ali drastično smanjuju opterećenje koje […]

Problemi sa varenjem danas su sve češći, a mnogi ljudi godinama se bore sa nadutošću, osećajem težine i sporim radom creva. Iako se često zanemaruje, zatvor može značajno da utiče na kvalitet života, energiju i opšte zdravstveno […]

U moderno vreme su sve generacije pod stresom, naročito u većim mestima. Gužva, posao, obaveze i hiljade nepredviđenih okolnosti dovode do toga da vam se sloši što ste izašli iz kuće, a nekad je vaš dom mesto […]

U osnovi, krvni ugrušci su nakupljene mase ćelija i proteina u krvi. Dok je njihova uloga zaštitna, kod određenih bolesti ili poremećaja u organizmu dešava se da se ne rastvaraju kako bi trebalo. Tada  se pretvaraju u […]

Poruka koju decenijama slušamo jeste da je sunce opasno i da ga treba izbegavati po svaku cenu zbog rizika od raka kože. Međutim, ugledni lekar, dr Rodžer Siholt, gostujući u popularnom podkastu “The Diary Of A CEO”, upozorio je da bi takav pristup mogao biti […]

Štitna žlezda je glavni kontrolor metabolizma, regulišući nivoe energije, telesnu temperaturu i funkciju nervnog sistema. Kada se govori o zdravlju ovog organa, najčešće se pominje nedostatak joda ili šećera. Međutim, postoji daleko podmuklija navika koja polako, ali sigurno uništava […]

Brzinski sam doručkovao pre posla,” kada onkolozi čuju ovu rečenicu znaju da telo te osobe nije sasvim zdravo. I to nije stvar moralizacije. To je stvar biohemije: jutarnji obrok postavlja metabolički ton za ceo dan. A […]

Tinitus koji se pojavljuje niotkuda i ne prolazi, vrtoglavica pri naglom ustajanju, hladne ruke čak i u toploj sobi, čudan osećaj težine u glavi, skokovi krvnog pritiska, slabost bez jasnog uzroka — mnogi ljudi doživljavaju ove stvari […]

Samo osam meseci nakon smrti legendarnog pevača Halida Bešlića, porodicu Bešlić pogodila je nova tragedija. Njegova supruga Sejda izgubila je dugogodišnju borbu sa teškom bolešću i preminula nakon višemesečnog lečenja. Prema navodima bliskih prijatelja porodice, Sejda je poslednjih […]