Komšija ima dijabetes tipa 2 trideset godina i nikad nije uzimao insulin. Svaki put kada ga vidim izgleda zdravo i energično. Pitao sam ga jednom kako to uspeva. Nasmejao se i rekao da ima jutarnji ritual koji ne preskače. Pokazao mi recept od dve biljke iz kuhinje. Dve nedelje — i moj šećer natašte pao je sa 9.1 na 6.8.

Zašto cimet i lovorov list regulišu šećer?

Cimet sadrži MHCP — jedinjenje koje oponaša dejstvo insulina i poboljšava osetljivost ćelija na insulin. Istraživanje objavljeno u Diabetes Care pokazalo je da pola kašičine cimeta dnevno snižava šećer natašte za 18 do 29 posto. Lovorov list sadrži polifenole koji smanjuju insulinsku rezistenciju — ćelije počinju da reaguju na insulin koji telo već ima. Jabukovo sirće usporava pražnjenje želuca i sprečava nagle skokove šećera posle obroka. Tri sastojka iz kuhinje — tri različita mehanizma za regulaciju šećera.

Sastojci:

• 3 lovorova lista
• Pola kašičine cimeta
• Kašika jabukövog sirćeta
• Kašičica meda — minimalno
• 500ml vode

Priprema:

Lovorove listove i cimet kuvajte u vodi deset minuta poklopljeno. Procedite, ohladite i dodajte jabukovo sirće i med. Pijte dve šolje dnevno — jednu ujutru 30 minuta pre doručka i jednu uveče pre večere. Merite šećer svaki dan da pratite napredak. Kuru sprovodite dve nedelje.

Rezultati:

Prve nedelje šećer natašte počeo je polako da pada. Druge nedelje skokovi šećera posle obroka postali su manji. Na kraju dve nedelje šećer natašte bio je 6.8 — vrednost koju nisam imao godinama. Komšija se nasmejao — rekao je da samo nastavim.

Zaključak:

Dijabetes tipa 2 se može kontrolisati i prirodnim putem. Cimet i lovorov list — dva začina iz svake kuhinje — mogu za dve nedelje stabilizovati šećer koji tablete nisu uspele da kontrolišu. Komšijine trideset godine bez insulina su živi dokaz.

Napomena: Nikada ne ukidajte terapiju za dijabetes bez konsultacije sa endokrinologom.