Day: December 30, 2023
9 jednostavnih koraka koje možete preduzeti tokom dana, kako biste izgledali mlađe, zdravije i vitalnije
Teško je tokom dana naći vremena za kompleks vežbi, a naročito tokom radne nedelje. Zato možete „povesti računa o sebi“ u pauzi svakodnevnih aktivnosti, izvodeći…
Kreker test: Saznajte kakav vam je metabolizam
Prema Nacionalnom institutu za zdravlje SAD, prosečan dnevni unos ugljenih hidrata koji obezbeđuje nutritivne potrebe organizma iznosi 130 grama, odnosno 500 kcal. Drugim rečima, da bismo ostali…
Kokosovo ulje za negu i lepotu
Kokosovo ulje je jedna od nekolicine namirnica koje možemo nazvati svemoćnim ‘super namirnicama’. Njegova jedinstvena kombinacija masnih kiselina na nebrojeno načina pozitivno utiče na naše zdravlje….
LJEKOVITI ČAJEVI BOGATI MAGNEZIJEM
Imate simptome nedostatka magnezija? Možda niste ni svjesni toga, jer nedostatak ovog važnog minerala obično se ne pojavljuje u normalnom testu krvi. To zapravo ne bi…
SIMPTOMI NEDOSTATKA VITAMINA I MINERALA KOJI SE VIDE NA LICU
Većina nas želi da naše lice izgled dobro. Ne samo da se brinemo o nečistoćama, već također gledamo našu izloženost suncu i toksinima. Usprkos svim posebnim tretmanima…
POSEBAN PRIRODNI LIJEK: Koristi se za liječenje bolova u zglobovima i artritisa…
Koristi se za liječenje bolova u zglobovima i artritisa… Artritis je upalna bolest koja najćešće zahvata zglobove, odnosno smatra se upalom zglobova. Bolest je češća…
POZNATI NEUROHIRURG SVE UPOZORIO: Ako ne znate ovih 10 stvari, za vas nema sreće i zdravog života!
Pravila sretnog i zdravog života svakako jesu izbalansirana ishrana i fizička aktivnost, ali to nije sve! Poznati neurohirurg Aleksander Vlad Ćirije kaže da bez slijedećih 10 stavki teško da ćete ostvariti ovaj…
JEFTINA NAMIRNICA – MOŽE DA OPORAVI CIJELO TIJELO: Žuč, jetru i štitnu žlijezdu obnavlja iz korijena…
Evo šta će se sve desiti ako uključite rotkvice u svoj režim ishrane… Ova namirnica je sposobna za znatno poboljšanje vašeg zdravlja. Ona može da obnovi…
