Ovaj recept je od davnina poznat kao sredstvo za jačanje kostiju.

Recept ptiče iz Grčke, ali sve sastojke možete pronaći i kod nas, u našim trgovinama tako da nemate izgovor da ga ne napravite sebi, naročito ako imate slabe kosti.

Sastojci:

– 10 kašika lanenog sjemena
– 5 kašika mljevenog susama
– malo sjemenki bundeve
– malo zrna pšenice
– malo sjemenki suncokreta
– 3 kašike suhog grožđa
– 1 kg livadskog meda

Priprema:

U većoj posudi promiješati sve sastojke, koristeći drvenu kašiku. Kada dobro izmiješate, smjesu prespite u staklenu teglu. Uzimajte jednu supenu kašiku ovog lijeka prije doručka i jednu prije ručka.

Izvor: zdravljeipriroda