Zdravlje

Sarah Smith, 42-godišnja Britanka i majka dvoje djece, imala je svakodnevne glavobolje i lošu probavu. Nakon preporuke liječnika, odlučila se na eksperiment, te je tijekom 28 dana pila tri litre vode dnevno. Rezultati su bili […]

Ako želite da imate dug, zdrav i aktivan život trebalo bi redovno da jedete orahe. Studija koja pokriva decenije istraživanja izveštava da ljudi koji redovno jedu orahe imaju veću vjerovatnoću da budu fizički aktivni, da […]

Zdravstveni stručnjaci naglašavaju da veliki uticaj na pojavu bolova u leđima, nogama i zglobovima ima nepravilno držanje tijela, pa prvi savjet je popravite držanje, to bar nije teško. U ovom članku ćemo vam dati recept […]

Već decenijama se ovaj sok preporučuje ljudima koji se bore sa karcinomom, jer vraća energiju, diže imunitet i poboljšava krvnu sliku. Pravi se veoma jednostavno a jedina mana mu je što nije baš pretjerano ukusan. […]

Kada je mumija egipatskog faraona Ramzesa Drugog preneta iz Egipta u Pariz, naučnici koji su analizirali uzorak tkiva, identifikovali su tragove kamilice, biljke korišćene u procesu mumificiranja. FOTO: SHUTTERSTOCK Egipćani su dobro poznavali lekovitost kamilice, naročito […]

U mnogim slučajevima ljudi koji pate od sindroma nemirnih nogu zapravo pate od nedostatka željeza u krvi, tako da je dobro da počnete konzumiranje namirnica koje su bogate željezom.Također, ovaj čaj može pomoći. Sastojci: – […]

Želite da se naspavate nakon napornog dana? Nadate se da ćete zaspati odmah? Dobra vijest je da sigurno imate namirnicu koja će vam svako veče pomoći da zaspite odmah. Dr. Trejsi Lokvud Bekermen, nutricionistkinja, pojasnila […]

Virak (lat. Alchemilla vulgaris) sadrži flavonoide, organske kiseline, tanine, fitosterine, salicilnu kiselinu, eterično ulje i pravo bogatstvo vitamina C. Zahvaljujući mnoštvu tanina ima gorak ukus, ali i moćno antiupalno i antibakterijsko dejstvo. Najveću slavu virak […]

Iako u prodavnicama možete naći razne proizvode za čišćenje, ipak je najbolje okrenuti se ka prirodnim rješenjima. U nastavku pogledajte na koje sve načine možete iskoristiti jabučni ocat kod kuće: 1. CVIJEĆE ĆE DUŽE BITI […]

Prvo pravilo kog bi trebalo da se držimo kad nas kasno uveče uhvati glad jeste da ne jedemo previše. U večernjih satima organizam traži laganiju hranu, a ako pojedete nešto jače, to će biti loše […]