Articles by Urednik

Odlazak u krevet i spavanjetrebalo bi da bude vreme opuštanja. Disanje se tada usporava, mišići se opuštaju, a broj otkucaja srca se smanjuje. Slušanje otkucaja vlastitog srca u većini slučajeva je normalno i često se […]

Kardiolog dr Maheš Tekrival naglašava da je ključno usvojiti zdrave navike u tridesetim i četrdesetim godinama, ali čak i kasnije promene mogu značajno poboljšati zdravlje srca. Jedna od najštetnijih navika koju ističe kao prioritet za prekidanje jeste previše […]

Kada se pomene car Dušan, većina ljudi prvo pomisli na moćnu srednjovekovnu Srbiju, velika osvajanja i državu koja je u jednom trenutku bila među najjačima na Balkanu. Ipak, malo ko se zapita ko su bili […]

Jovanka Broz bila je jedna od najpoznatijih žena bivše Jugoslavije, ali i osoba čiji je život do danas ostao obavijen velom tuge, moći, politike i tišine. Mnogi je pamte kao dostojanstvenu suprugu Josipa Broza Tita, […]

Na samo nekoliko kilometara od Beograda nalazi se jedno od najfascinantnijih arheoloških mesta na Balkanu – Vinča-Belo brdo. Na prvi pogled, to možda deluje kao još jedno važno istorijsko nalazište, ali kada se malo dublje […]

Bijeli luk je jedna od najzdravijih namirnica, i širom svijeta se koristi ne samo kao ukusan dodatak jelima, već i kao lijek i preventiva za mnoge bolesti. Rusi dobro znaju da je bijeli luk blagotvoran […]

Oko tjelesne težine većina bude zabrinuta, pogotovo prije i tokom ljeta a sigurno već znate da nije ni malo lako spaliti salo na bedrima i trbuhu. Ipak, noć, dok spavamo, to je najbolje vrijeme da […]

Generacijama su se prirodni lijekovi tiho prenosili kroz porodice, često ukorijenjeni u jednostavnim sastojcima s moćnim svojstvima. Jedan takav lijek koji ponovo privlači pažnju je čaj od ljuske luka – skromna infuzija napravljena od papirnatih […]

Još jedan proveren, jednostavan, ali veoma efikasan recept ruske tradicionalne medicine za lečenje upale grla i krajnika. Biće potrebno:       – 1 veća cvekla – 9%-no alkoholno sirće       Postupak:   […]

Kvas od cvekle je veoma koristan, sadrži komponente koje aktiviraju rad jetre, bubrega i creva. Rezultati nekih medicinskih istraživanja pokazuju da konzumiranje kvasa od cvekle sprećava razvoj malignih tumora, čisti jetru, organizam od toksina i […]