Dobra svojstva jabukovog sirćeta jako dobro znamo, ali, postoje i ona koja nisu baš toliko poznata.Pročitati deset dobrih svojstava jabukovog sirćeta koja možete iskoristiti ukoliko popijete jednu kašičicu prije spavanja, i ubrzo će vam vjerovatno postati navika!
Tretirajte bol u grlu sa jabukovim sirćetom
Ono ima antibakterijsko dejstvo i svoriće kiselo okruženje. Samo progutajte kašičicu jabukovog sirćeta sat vremena prije nego što odete na spavanje, a zatim još jednu pola sata pred spavanje. Posljednju kašičicu konzumirajte neposredno prije nego što odete na spavanje.

Riješite se neprijatnog jutarnjeg zadaha

Jabukovo sirće ubija bakterije i bacile koji prouzrokuju neprijatan zadah u vašim ustima. Povratite kiselinu u želucu tako što ćete pomiješati kašiku jabukovog sirćeta sa vodom i popiti taj rastvor sat vremena prije spavanja.Spriječite lošu probavu ispijanjem mješavine sačinjene od meda, kašičice jabukovog sirćeta i vode pola sata prije odlaska u krevet. Visok nivo šećera u krvi je najčešći uzrok nesanice. Jabukovo sirće povećava senzitivnost insulin, te smanjuje nivo šećera u krvi. Neposredno prije nego što odete na spavanje, konzumirajte dve kašičice jabukovog sirćeta. Prije nego što pokušate ovu metodu, konsultujte se sa ljekarom, naročito ukoliko koristite lijekove za dijabetes.

Bolovi u stomaku

Sipajte kašičicu jabukovog sirćeta u čašu tople vode i dobijenim rastvorom možete riješiti problem sa bolovima u stomaku. Štucanje može nestati uz pomoć gorkog ukusa jabukovog sirćeta, te progutajte kašičicu organskog jabukovog sirćeta kada počnete da štucate. Ukoliko želite da riješite problem sa alergijama, umiješajte kašičicu jabukovog sirćeta u čašu vode i konzumirajte ovu mješavinu neposredno prije nego što odete na spavanje.Ukoliko osjećate glad prije spavanja, samo konzumirajte mješavinu vode i kašičice jabukovog sirćeta umjesto kaloričnih namirnica. Sagorite sve što ste u toku dana pojeli pomoću napitka sa jabukovim sirćetom!Sastojci: 2 kašike sjeckanog peršuna, veća šolja vode, malo cimeta, malo jabukovog sirćeta, kašičica meda, kašičica đumbira, sok od iscjeđenog limuna.
Priprema: Stavite vodu da proključa, dodajte peršun i ostavite da se ohladi. Procijedite, pa dodajte i ostale sastojke.Pijte ovaj napitak svako veče sat vremena pred spavanje, tokom dvije nedjelje. Ako želite da nastavite, napravite pauzu od bar 3 dana, pa ponovite.

Bonus:

POPIJTE OVO PRED SPAVANJE: Sok koji TOPI KILOGRAME, rezultati vidljivi odmah ujutro!

Najnoviji zdravstveni trend: Napitak koji garantira brz san i noćno topljenje masnoća

Ovaj napitak ne samo da osigurava brz san već i topi višak masnoća dok spavate. Dodatno, ovaj izuzetno zdravi napitak može pomoći u liječenju visokog krvnog tlaka, kardiovaskularnih bolesti, dijabetesa i drugih zdravstvenih problema.

Sastojci:

• 1 limun
• 1/2 litre vode
• Šaka peršuna
• Kašičica jabučnog sirćeta
• Kašikica naribanog đumbira
• Kašičica cimeta u prahu

Priprema:
Stavite sve navedene sastojke u blender i dobro izmiksajte.

Način konzumacije:
Pijte ovaj napitak svaku večer prije spavanja. Jutro dočekajte s vidno manje težine i osjećajem svježine kakav niste imali ranije.

Ovaj jednostavan i prirodan napitak obećava ne samo bolji san već i značajno poboljšanje vašeg općeg zdravstvenog stanja. Uživajte u njegovim prednostima i osjetite transformaciju svog tijela i uma.

Evo nekoliko dobrobiti ovog napitka za zdravlje:

Podrška zdravom mršavljenju:
Sastojci poput limuna, peršuna, đumbira i cimeta mogu potaknuti metabolizam i pomoći u topljenju viška masnoća. To može biti korisno za ljude koji žele kontrolirati težinu ili smanjiti obujam tijela.

Regulacija krvnog tlaka:
Jabučno sirće je povezano s mogućnošću snižavanja krvnog tlaka, što može biti korisno za ljude koji pate od visokog krvnog tlaka ili žele održavati zdravu razinu tlaka.

Antioksidativna zaštita:
Limun i peršun su bogati antioksidansima kao što su vitamin C i flavonoidi. Antioksidansi pomažu u neutralizaciji slobodnih radikala, čime se može smanjiti rizik od oksidativnog stresa i bolesti.

Potpora probavnom zdravlju:
Đumbir je poznat po svojim probavnim svojstvima, uključujući poticanje probave i smanjenje nadutosti. Cimet također može podržati zdravlje probavnog sustava.

Detoksikacija organizma:
Kombinacija svih ovih sastojaka može pomoći u detoksikaciji tijela, potičući eliminaciju toksina i otpadnih tvari iz organizma.

Poboljšanje općeg zdravlja:
Redovita konzumacija ovog napitka može doprinijeti poboljšanju općeg zdravlja i vitalnosti, pomažući tijelu da se oslobodi štetnih tvari i potičući bolje funkcioniranje različitih organskih sustava.

Poticanje imunološkog sustava:
Vitamin C iz limuna i peršuna može ojačati imunološki sustav, pomažući tijelu da se odupre infekcijama i bolestima.

Osim već navedenih dobrobiti, ovaj napitak može imati i sljedeće pozitivne učinke na zdravlje:

Poboljšanje cirkulacije:
Đumbir je poznat po svojim svojstvima proširivanja krvnih žila, što može poboljšati cirkulaciju krvi u tijelu. Bolja cirkulacija može doprinijeti općem zdravlju srca i smanjenju rizika od srčanih bolesti.

Smanjenje upala:
Svi sastojci ovog napitka, posebno đumbir i cimet, imaju protuupalna svojstva koja mogu pomoći u smanjenju upala u tijelu. Ovo može biti korisno za ljude koji pate od upalnih stanja kao što su artritis ili bolesti probavnog sustava.

Poboljšanje mentalne jasnoće:
Limun, đumbir i cimet mogu imati stimulativni učinak na mozak, poboljšavajući koncentraciju, pamćenje i opću mentalnu jasnoću. Ovo može biti korisno za povećanje produktivnosti i smanjenje umora.

Smanjenje rizika od infekcija:
Antioksidansi i antimikrobna svojstva prisutna u limunu, đumbiru i peršunu mogu pomoći u zaštiti tijela od raznih bakterijskih i virusnih infekcija.

Izvor: megathemes.info