Maslačak, Taraxacum officinale, je besplatna superhrana…

Raste posvuda oko nas, a sada je idealno vrijeme za branje. Osim što ima diuretska svojstva, potiče stvaranje žuči, čisti jetru, pomaže kod alergija i smanjuje holesterol te se preporučuje kao dodatak prehrani trudnicama i ženama u postmenopauzi.

Cijelu biljku najlakše je ubrati tako da pod njezin korijen zavučete nož i izvučete biljku s korijenom jer su svi dijelovi ove samonikle biljke vrlo ljekoviti.

Lišće maslačka: (radič) pripremite na salatu. Odlična je kombinacija uz kuhana jaja i krumpir, a po vitaminskom bogatstvu nadmašuje špinat i rajčicu. Osim što ima diuretska svojstva, potiče stvaranje žuči, čisti jetru, pomaže kod alergija i smanjuje kolesterol te se preporučuje kao dodatak prehrani trudnicama i ženama u postmenopauzi, piše AlternativaZaVas. Maslačak sadrži više karotena od mrkve i odličan je izvor različitih minerala i vitamina.

Stabljike maslačka: pospješuju rastvaranje žuči, reguliraju metabolizam te pročišćavaju krv i želudac. Narodna ih medicina preporučuje protiv dijabetesa i mlijeko iz stabljike poznato je za uklanjanje bradavica. Iako neki vjeruju da je “mlijeko” maslačka otrovno, to nije točno i istina je potpuno suprotna. Vrlo je ljekovito.

Od cvjetova: ove biljke dobiva se sirup, koji ponekad nazivaju i medom. Taj sirup čisti i jača krv i probavu, a pomaže i kod kašlja. Sada je pravo vrijeme da zakoračite u prirodu i pribavite sebi maslačak.

Priprema:

Uberite oko 400 žutih cvjetova maslačka. Prelijte ih s 3 litre hladne vode i ubacite na kriške narezana 4 limuna i 4 naranče. Ostavite 24 sata. Nakon toga kroz gazu procijedite da ne ostanu mrvice i prebacite tekućinu u lonac. Dodajte 2 kilograma šećera i, uz često miješanje, kuhajte otprilike sat i pol nakon što tekućina proključa. Trebali biste dobiti gušći sirup.

Zatim smanjite vatru i dobiveni vrući sirup prelijte u tople staklenke koje ste prije toga sterilizirali. Zatvorite. Sirup je gušće teksture pa se često naziva i medom. Odličan je za uklanjanje simptoma prehlade, kašlja, bronhitisa… Uzimajte ga na žličicu. Odličan je i za djecu pa se ne bojte davati ga svojim mališanima svaki dan.

Čaj od cvjetova:

Možete pripremiti i čaj. Uberite cvjetove i osušite ih na zraku. Od osušenih cvjetova napravite čaj i pijte ga uvijek svježe pripremljenog. Možete u njega dodati i med, čime ćete dodatno obogatiti ljekovitost čaja, ali nemojte zaboraviti da se med nikada ne stavlja u čaj dok je vruć niti metalnom žlicom. Koristite drvenu ili plastičnu.

Čaj od korijena maslačka:

Korijen biljke osušite, zatim sitno narežite i sameljite. Pohranite prah za buduću upotrebu. Na dan pijte pola čajne žličice uz čašu vode.

Izvor: AlternativaZaVas/Novi.ba

BONUS:

LIMUN DIJETA: Možete izgubite i do 9 kilograma u roku od dvije sedmice…

Možete izgubite i do 9 kilograma u roku od dvije sedmice…

Limunada dijetu još nazivaju i “dijeta veliki čistač” jer traje 10 do 14 dana i za to vrijeme možete da izgubite i do 9 kilograma viška.

Osnovni princip limunada dijete je čišćenje organizma od toksina i brz gubitak kilograma.

Recept za limunadu

U posudu sa dvije litre tople ključale vode iscedite sok od tri limuna, dodajte 14 kašika javorovog sirupa, pola kašičice ljute aleve paprike, i sve to promješajte. Ovako napravljena limunada treba da se pije u malim gutljajima svaki put kada se javi osjećaj gladi.

Sok od limuna, kao dio limunade pomoćiće tijelu da se oslobodi tjelesnih masti kao i toksina, javorov sirup će obezbijediti neophodne kalorije, vitamine i elemente u tragovima, a ljuta paprika će stimulisati metabolizam.

Da biste obezbijedili tijelu potrebnu energiju, dnevno treba popiti 8 do 12 čaša limunade, što je oko 800-1200 kalorija.

Tri dana prije nego što počnete sa limunada dijetom, zamijenite sve polugotove proizvode, kao i meso, svježim voćem i povrćem.

Dva dana prije početka dijete neophodno je da samo unosite tečnu hranu, a dan prije dijete – po cijeli dan se pije samo svježe cijeđeni sok od naranže (najmanje 2 litre dnevno).

Napomena: Limunada dijeta se ne preporučuje osobama sa visokom kiselošću želuca ili onima koji pate od peptičkog ulkusa (čira na dvanestercu).

DODATNI TEKST:

Znate li za 0VU jeftinu kremu za bebe? Ima UP0TREBU za K0JU većina ljudi ne zna!

Iako se vezuje samo za kozmetiku za djecu, nalazi se u mnogim kupaonicama jer ga uspješno koriste i odrasli

Ima toliko namjena da ako ga još nemate, trebali biste ga nabaviti što je prije moguće.

Kako Sudocrem djeluje?

Možda ćete biti iznenađeni, ali prema portalu Sudocrem može zamijeniti mnoge proizvode za razne tegobe i pogodan je za svakodnevnu upotrebu.

Sudocrem je proizvod za njegu kože koji umiruje iritiranu kožu i vlaži je.

Nevjerovatno je efikasan, ali toliko nježan da se može koristiti svakodnevno čak i na osjetljivoj dječjoj koži.

Koristi se za manje opekotine i ozebline, pelenski osip, rane od proleža, ogrebotine i druge kožne probleme.

Namijenjen je uglavnom mališanima, ali ga sve više koriste i odrasli.

Ako se pitate koje su prednosti njegove upotrebe, imamo odgovor za vas.

Šta Sudocrem sadrži što ga čini tako efikasnim za mnoge kožne probleme?

Sudocrem sadrži mnoge korisne supstance koje će popraviti oštećenu kožu.

Lanolin je hipoalergen, hidratizira i podmazuje.

Cink oksid ima umirujući i zaštitni učinak.

Benzil alkohol je efikasan anestetik i djeluje kao dezinficijens.

Benzil cinamat ima antibakterijsko i antifungalno djelovanje.

Kada je prikladno koristiti Sudocrem?

Kao što smo već rekli, ova čudotvorna krema pomaže kod mnogih kožnih problema.

Možete ga koristiti, na primjer, u ovim slučajevima.

Gljivične bolesti – jer ima dezinfekciono, antibakterijsko i antifungalno dejstvo.

Bore – ima efekat zatezanja, zaglađuje i učvršćuje kožu.

Zahvaljujući sadržaju cinka, zateže epidermu i ima dokazano dejstvo protiv bora.

Akne – sadrži alkohol, koji isušuje lezije na koži.

Međutim, kada nanosite na lice, pazite da krema ne uđe u oči i usta.

Ispucale pete:

Nanesite Sudocrem na njih prije spavanja i ostavite da djeluje preko noći.

Kako biste spriječili da se trlja noću, nosite široke čarape.

Ujutro ćete biti zadivljeni rezultatom!

Druga medicinska stanja za koja je Sudocrem pogodan:

iritacija nakon brijanja

herpes

manje ogrebotine

ugriz insekata

Mnogi tvrde da bi Sudocrem trebao biti nezaobilazan u svakoj kućnoj apoteci.

Dobro zdravlje!

Preuzeto