Year: 2024

Nadut stomak može biti tvrd na dodir, a osoba može imati i grčeve, vjetrove, proljev, a zbog pritiska nerijetko dolazi i do boli u donjem dijelu leđa. Što najčešće uzrokuje nadutost? prejedanje – gutanje zraka […]

Evo u čemu je stvar! Bijeli luk sadrži alicin koji mu i daje snažan, specifičan miris. Ali, osim mirisa, alicin je vrlo djelotvoran u borbi protiv bakterija i gljivica i to ne samo u našem […]

Najvažniji obrok tokom dana je niskokalorična čorba od kupusa, koja podstiče brzo sagorevanje masnoća. Dok se pridržavate ove dijete, dozvoljeno uzimati i drugu hranu sa manje kalorija, dok je potrebno izbaciti šećer i hranu poput […]

Nutricionisti takođe uvijek daju prednost cijeđenim sokovima (bez dodatog šećera) u odnosu na sam plod, jer je za pripremu jedne čaše soka potrebno više voćki, a to znači i veća količina nutrijenata. Ako s vremena […]

Da bi vam cvijeće bilo lijepo i zdravo tokom cijele godine to podrazumijeva dobru brigu. Potrebno je, osim dobrog mjesta i redovnog zalivanja, imati i dobru prirodnu prihranu za biljke i uživaćete u njihovoj ljepoti […]

Od apsolutne je važnosti brinuti se o zdravlju srca kako biste živjeli dugo i bili zdravi. Ipak, toliko je ljudi koji su doživjeli infarkt, možda nesvjesni da unose u organizam namirnice koje štete kardiovaskularnom zdravlju. […]

Većinu tih biljaka smatramo “korovom”, ali ako ih pripremite na odgovarajući način dobit ćete besplatnu i ukusnu hranu koja je u stanju da potpuno oporavi vaše tijelo, piše “Informer“. Tušt Zovu je još i bljušt, […]

Bijeli luk možete jesti kao dodak jelima, kao sastavni dio jela, ali i sam za sebe. Najčešće ga jedemo uz neko jelo, ali da li ste se ikada zapitali šta konzumiranje bijelog luka na prazan […]

Svaki put kada pripremate jelo s češnjakom, njegove ljuske bacite? No, kada saznate koliko su one zapravo zdrave, što sve sadrže i koje sve tegobe njima možete ublažiti, velika je vjerojatnost da ćete ih ubuduće […]

Da biste očistili tijelo do nezdrave hrane, svako veče pred spavanje popijte jedan od ovih napitaka: 1. Čaj od kamilice Čaj od kamilice čisti jetru dok spavate, smiruje nervni sistem, poboljšava kvalitet spavanja i ublažava […]