Zdravlje

PIJETE LI TOPLU VODU SA LIMUNOM? UKOLIKO NISTE OBAVEZNO PROBAJTE: Poznato kako djeluje na naš organizam!

Mnogi stručnjaci zato preporučuju da pijete limunadu prije doručka zbog vašeg zdravlja. Umjesto da koristite nezdrave zaslađivače, bolje je da dodate med. 10 fantastičnih prednosti konzumiranja limuna: Poboljšava probavu jer limun ima sposobnost stimulisanja izlučivanja […]

Zdravlje

POMIJEŠAJTE OVA DVA SASTOJKA I POPIJTE VEČERAS PRED SPAVANJE: Ujutro vas ništa neće boljeti, bićete PUNI ENERGIJE CIJELI DAN!

Potrebno vam je: – 1 banana 1 litar vode – malo cimeta Priprema: Vodu prokuhajte, a onda u nju dodajte bananu sa korom kojoj ste odsjekli vrhove (prije toga je dobro operite). Ostavite to da […]

Zdravlje

CIJEĐENI SOK NIKAKO NE TREBA PITI U OVO VRIJEME, NAPRAVIĆE VAM PROBLEM! Svi prave 2 greške a da toga nisu svjesni

Nutricionisti takođe uvijek daju prednost cijeđenim sokovima (bez dodatog šećera) u odnosu na sam plod, jer je za pripremu jedne čaše soka potrebno više voćki, a to znači i veća količina nutrijenata. Ako s vremena […]