Month: February 2024

Da biste znali kako da sprečite grčeve u nogama, bitno je da znate kako do takvog stanja dolazi. Ne istežete mišiće Neka istraživanja pokazuju da je kriv savremeni način života. Dok su naši preci provodili […]

1. Tretirajte bol u grlu sa jabukovim sirćetom Ono ima antibakterijsko dejstvo i svoriće kiselo okruženje. Samo progutajte kašičicu jabukovog sirćeta sat vremena prije nego što odete na spavanje, a zatim još jednu pola sata […]

Ipak, noć, dok spavamo, to je najbolje vrijeme da se oslobodite od viška težine, ali morate stimulisati spaljivanje masti, podstaći probavu i ubrzati metabolizam. Sljedeći recept će vam pomoći da počnete proces brzog spaljivanja masnoća. […]

Čak i stari Rimljani su poznavali tajne divljeg medvjeđeg luka ili sremuša. Sezoni sremuša smo sve bliži. To je samonikla biljka koja je do prije neku godinu bila neopravdano zapostavljena. Sremuš je apsolutni dar prirode, […]

Crni luk spada u najzastupljenije povrće u našoj kuhinji i gotovo da je nezamisliv kvalitetan i bogat ručak bez sitno isjeckane i dinstane glavice crnog luka, zar ne? Takozvani obični luk – Allium cepa – […]

Ali, postoji odličan recept sa suvim smokvama koji će bukvalno preporoditi vaše tijelo! Blagotvorno dejstvo smokve Pomažu regulaciji rada gastrointestinalnog trakta – Visok sadržaj vlakana u smokvama pomaže mršavljenju i čišćenju organizma od toksina – […]

Ispijanje limunade svaki dan blagotvorno djeluje na kožu. Voda je hidrira iznutra, a vitamin C smanjuje bore i ostale znake starenja. Ovaj vitamin je zaslužen za sintezu kolagena koji koži omogućuje elastičnost,pise Avaz. Čaša limunade na […]

Teška hrana koju konzumiramo tokom zimskih dana može uticati i na nivo naše energije, a idealno rješenje za to je detoks. “Mršava voda” je idealno rješenje za hidrataciju, ali i detoks organizma. Takođe, odličan je […]

Kunica ( Achillea millefolium ) je biljka koja je, u narodu, literaturi, ali i u stotinama godina dugoj praksi korištenja u svrhe liječenja, poznata i kao hajdučica, hajdučka trava, stolisnik, ranjenik, kostrijet, ravan, roman, romonika… […]

Međutim, nakon nekog vremena dokazano je da holesterol u jajima nije štetan po ljudsko zdravlje,pise Novi. Naime, jaja sadrže vitamine A, D i E, B12, riboflavin i folat, kao i minerale jod, gvožđe, kalcijum, cink i […]