Month: February 2024

Prema mišljenju istraživača, celer smanjuje nivo holesterola za čak sedam puta i to ako jedete samo dvije stabljike na dan. Celer, takođe, pomaže u izlučivanju žučne kiseline koja uklanja holesterol iz tijela. Sok stabljike celera […]

Drva masline koristila su se za izgradnju i gorivo, a sami plod i maslinovo ulje i dalje su jedan od najstarijih lijekova poznatih čovjeku. Jedna od najstariji i najzdravijih namirnica poznatih čovjeku su upravo masline. […]

Sirup od borovih iglica je izvanredno prirodno sredstvo za jačanje imuniteta, protiv svih vrsta prehlada, nazeba, kašlja i drugih oboljenja disajnih organa. U našoj tradicionalnoj medicini naročito je cijenjen recept za borove iglice u medu, […]

Iako se suhog voća većina rijetko sjeti da konzumira, malo je onih koji znaju da suhe smokve sadrže više kalcijuma nego kravlje mlijeko. Pregršt plodova smokve otkloniće neraspoloženje i nervozu, a spasiće vas i prevrtanja […]

Jednostavan recept za osvježavajući i ukusni napitak idealan je za međuobrok, doručak ili večeru, a napravljen je od namirnica koje dokazano djeluju u korist ljepšeg tena, regulacije tjelesne težine i smanjenje celulita. PHOTO:flickr/ismail benhamou Sastojci […]

Suhe smokve su tokom cijele godine dostupne, pa je tako uvijek moguće napraviti suhe smokve u maslinovom ulju. Ovaj spoj mediteranskih proizvoda predstvalja stari narodni lijek za mnoge boljke. Smokva nutritivna vrijednost, halorije, ljekovitost Smokva […]

Poslije mjesec dana konzumiranja ovog napitka, izgubićete tri do pet kilograma i to prvo oko stomaka. Za višak kilograma oko stomaka često su kriva lijena crijeva, koja sprečavaju sagorevanje masnih naslaga i eliminaciju nečistoća iz […]

Ovaj sirup se pokazao vrlo efikasan u skidanju povišenog holesterola. Potrebni sastojci su limun, peršun, voda i malo sode bikarbone. Probajte nemate šta izgubiti. Potrebni sastojci: – 1 kg limuna – 5-6 vezica peršuna – […]

Ako imate jednu UPORNU DLAČICU NA BRADI: Evo šta to ZAISTA ZNAČI Svakoj ženi se to desilo – juče se pogledala u ogledalu i sve je bilo na svom mjestu, a jutros se probudila sa […]

Jedna od najčešće traženih namirnica na TikToku u vezi sa mršavljenjem je čia sjeme. Mnogi nutricionisti hvale čiju, jer poboljšava varenje, povećava unos proteina i stabilizuje nivo šećera u krvi. Najpopularniji recept na ovoj platformi […]