Nije lako pobrojati sve blagodati kurkume na organizam. Ovaj začin zovu “žuto zlato” jer pospješuje dobro raspoloženje, sprječava zgrušavanje krvi pomaže i kod hipertenzije, impotencije, leči akne, smanjuje rizik od moždanog udara, kao i rizik […]
Zlatni rudnik vašeg zdravlja! Star 2000 godina,prepun vitamina C, štiti kosti… Iako ga većina nas gleda samo kao ukusnu zimsku salatu – kiseli kupus je mnogo više od toga i zato vam predlažemo da bez […]
Leblebija je mahunarka iz porodice bobova i ima nevjerovatne nutritivne vrijednosti. Prepuna je bjelančevina i sadrži toliko vlakana da stvara osjećaj sitosti i po nekoliko sati.Bogata je antioksidansima, gvožđem, magnezijumom, kalijumom i vitaminima A,E i […]
Uobilju ponude čajeva, često zaboravljamo na tradicionalni napitak koji su s razlogom često konzumirali naši preci. Nedavna istraživanja povezuju ovaj napitak s brojnim zdravstvenim prednostima, posebno u vezi s visokim sadržajem vitamina C. Kada se […]
Lovorov list se još od davnina koristio kao začin ali i kao lijek, prvenstveno zbog svog antiseptičkog i protuupalnog djelovanja. Lovorov list je na našem području poznat kao izuzetan kulinarski začin, koji obroke obogaćuje svojom […]
Kao visoko cijenjena biljka, Ginseng ima velike mesnate korijene (njihov glavni izvor hranljivih materija) i obično se nalazi u Sjevernoj Americi i određenim hladnijim područjima Azije. Ginseng je tradicionalno uzet za pomoć nizu zdravstvenih stanja. […]
Ljudi koji redovno jedu ljutu hranu ne samo da produžavaju svoj životni vek već imaju manje izgleda da obole od teških bolesti kao što su rak, srčana i respiratorna oboljenja, tvrde naučnici. “Naša analiza ukazuje […]
Ime ovog moćnog antibiotika i najboljeg antioksidanta je bosiljak – kralj bilja… Bosiljak je jedna od prastarih i popularnih biljaka koji puca od ljekovitih fito-nutrijenata. Ovo žbunasto godišnje bilje se specijalno uzgaja zbog svojih ljekovitih […]
Vjerovali ili ne, vunene čarape sa sobom nose mnogo veće zdravstvene prednosti nego što to možemo i da pretpostavimo. Vunene čarape su već odavno postale predmet historije i tradicije, starih naroda, tako su danas u […]
Evo koji simptomi pokazuju da vam crijeva nisu baš najzdravija i koje promene možete da napravite da to promijenite! Mnogi ljudi nisu ni svjesni koliko je zdravlje creva važno za opšte zdravlje. Stručnjaci kažu da […]
Copyright © 2025 | MH Magazine WordPress Theme by MH Themes