Odjeća koju nosimo i način života koji imamo mogu učiniti da nam se znoj i prljavština skupljaju u pupku

Doktor Karan Radž redovno dijeli upozorenja o neočekivanim zdravstvenim problemima i zanimljivostima o ljudskom telu.

Doktor Radž objašnjava da ako ne čistite pupak, unutra se može nakupiti svakakvo smeće, uključujući ulje, mrtve ćelije kože, čestice tkanine i bilo šta drugo što je u blizini.

U pupku ima preko 1400 različitih vrsta bakterija, a u nekim varijantama može ih biti čak i više od 2500, pokazala je studija Univerziteta Sjeverna Karolina. Prljavština se u pupku češće nakuplja kada nosimo novu odjeću poput potkošulja, jer se u pupak uvlače sitne niti koje opadaju s novog materijala.

Za “dublje čišćenje” pupka vam je potrebna vata. Temeljno operite i osušite pupak. Prema riječima ljekara, topli, vlažni nabori su idealno okruženje za razvoj gljivica, zbog čega tamo može biti peckanja, crvenila i neprijatnih mirisa. Nanošenje malo maslinovog ili kokosovog ulja unutra i ostavljanje da odstoji 10 do 15 minuta prije pranja je fantastična tehnika za pravilno čišćenje pupka.