Month: November 2023

Kada osjećamo bol, prvo ćemo se obratiti ljekaru ili posegnuti za kutijom liekova! Međutim, nakon ovog teksta, uvidjet ćete da nije potrebno trovati se hemijom, niti čekati u punim čekaonicama doma zdravlja. Sve poznatija metoda […]

Fibromi su dobroćudni tumori vezivnog tkiva koji nisu opasni za zdravlje. Na koži izgledaju kao mekani, ispupčeni čvorići iznad nivoa kože i veličine su od nekoliko milimetara pa do centimetar u prečniku Predstavljaju isključivo estetski […]

Sigurno vam se nekada desilo da zaspete i čini se kako imate najbolji san u životu, a onda se vaše tijelo iznenada trzne i probudite se. Da li ste se nekada zapitali zašto se ovo […]

Stručnjaci su izračunali da prosječan čovjek do svoje 70. godine pojede čak 100 tona različite hrane i popije oko 40.000 litara tečnosti, od čega barem petinu čine namirnice koje naš organizam ne može da svari, […]

Prednosti banana dobro su poznate, ali moćna svojstva njihove kore nisu ništa manje važna. Svi je bacamo nakon što pojedemo bananu, ali ljudi u nekim zemljama, kao što su Indija korištenje prehrambene prednosti bananine kore […]

Medicinski stručnjaci jednoglasno se slažu da bi spavanje na trbuhu moglo dovesti do raznih kratkoročnih i dugoročnih zdravstvenih problema. Prema Alexu Savyju, certificiranom treneru za spavanje i osnivaču SleepingOceana, “spavanje na trbuhu smatra se najmanje […]

Tri šolje čaja dnevno ne samo da reduciraju krvni pritisak, već i minimiziraju njegovo variranje tokom noći, navode naučnici. Čaj je koristan uglavnom zahvaljujući flavonoidu, antioksidantu koji se suprotstavlja kardiovaskularnim bolestima. Visok krvni pritisak značajno […]

Koliko volite banane i da li ih uopšte konzumirate? Ima osoba koje ih ne voe, ali su one izuzetno zdrave i jako su bogate sa vitaminom K, koji je i više nego dobar za ljudske […]

U posljednje vrijeme sve više ljudi ima problema sa spavanjem. Zbog toga su često umorni, razdražljivi i manje produktivni na radnim mjestima. Pametni mobiteli imaju aplikacije koje računaju koliko spavate i koje vam puštaju umirujuće […]

Da li vam se desilo da se budite svake noći u isto vrijeme bez posebnog razloga? Stručnjaci kažu da nije slučajno. Svaka satnica ukazuje na neki problem, saznajte koji… Svo šta znači ako se budite… […]