Month: October 2023

Kiseli kupus i rasol su moćni antioksidansi i krcati su vitaminom C, najvažnijim nutrijentom za jačanje imuniteta, što je posebno važno u zimskom periodu. Međutim ova supernamirnica i njen sok, mogu i te kako da […]

Karfiol je jedna od najzdravijih namirnica koja je bogatata sadržajem esencijalnih aminokiselina, vitamina C, a posebno vitamina B2, gvožđa i fosfora. Pored toga što je veoma ukusan i od njega se mogu napraviti razna jela, […]

Jako efikasan za artritis… Zglobovi prave vezu među kostima. Oni daju podršku i omogućavaju kretanje. Bilo kakva oštećenja zglobova uzrokuju mnogo bola i otežavaju kretanje. Bolni zglobovi mogu biti povezani sa artritisom ili bolom u […]

Kokice su bogate antioksidantom polifenolom, zdravije ih je pripraviti na pari, jer one za mikrovalnu pećnicu i one pripravljene u loncu imaju dvostruko više kalorija Znanstvena studija sa Sveučilišta Scranton u Pennsylvaniji je dokazala kako […]

Grožđe se stoljećima smatralo kraljem među voćem bez obzira na boju njihove kožice. Ovi slasni plodovi sadrže vrijedne vitamine i minerale, ali i druge hranjive tvari koje imaju pozitivan učinak na zdravlje, piše portal Zadovoljna. […]

Ova mahunrka je jedan od najboljih izvora proteina, vlakana, B6 vitamina, gvožđa i magnezijuma Leblebija je mahunarka iz porodice bobova i ima nevjerovatne nutritivne vrijednosti. Prepuna je bjelančevina i sadrži toliko vlakana da stvara osjećaj […]

NAJBOLJA PUSLICA TORTA. Savršena torta nestala brzinom svjetlosti. SASTOJCI Kore – 10 bjelanjaka – 400 gr šećera – 1 kašika octa – 200 gr sjeckanih prženih lješnjaka Krema – 10 žumanjaka – 3 pudinga od […]

Bolesti bubrega mogu biti upala bubrega, kamenci u jednom ili oba bubrega, kronična bolest bubrega i zatajenje bubrega. Kod manjih problema poput upale mogu pomoći prirodni lijekovi za bubrege. Najbolja opcija su čajevi i to […]

Opis biljke: postoje dvije vrste breza: bijela ili obična breza i cvjetna ili sjeverna breza. U liječenju ljekovitim biljem obje imaju jednaku vrijednost. Breza je 10 do 25 m visoko drvo s tankim, vitkim grančicama […]

Naš organizam puno lakše podnosi prirodne antibiotike od onih sintetskih zato što prirodni ne opterećuju jetru i bubrege i ne dovode do preosjetljivosti poput alergija, piše Story. Bez ikakva straha mogu ih uzimati kronični srčani […]