![](https://doznaj.info/wp-content/uploads/2023/09/64f8bc7b-c5b4-4ef2-9abb-4c230a0a0a64-337017-bojana-stamenov-ls-690x480-1-668x334.jpg)
![](https://novi.ba/storage/2023/09/06/thumbs/64f8bc7b-c5b4-4ef2-9abb-4c230a0a0a64-337017-bojana-stamenov-ls-690x480.jpg)
Novu Bojanu Stamenov, “srpsku Adel” od stare dijele 72 kilograma, mnogo uspona, padova, znoja i odricanja. Pjevačica raskošnog glasa raspametila nas je transformacijom koju duguje pravilnoj ishrani, vježbama i nadasve disciplini.
‒ Trener mi je objašnjavao šta i kako treba da radim, a ja sam ga slušala po sistemu: „Ne smaraj me, obišla sam tolike nutricioniste, o režimima ishrane mogu danima da ti pričam.‟. Čak sam pomislila: „Radiću kako hoću, ali ću ići kod njega na treninge.“
– Međutim, poslije nešto manje od tri mjeseca borbe, sa sobom a ne sa njim, prestala sam da pijem sve lijekove. Tada sam počela da se predajem Nemanjinom sistemu rada i znanju njegovog tima trenera –, prenosi Hellomagazin.rs
‒ U toj teretani prvi put mi je neko rekao „ponosim se tobom“, a to je jako važna rečenica. Mnogo su mi značili podrška koju sam dobila od svih tih momaka i Nemanjina posvećenost. Ni sada mi nije svejedno kad mi pošalje „smajlija“ koji maše, jer njime poručuje: „Zašto mi dva dana nisi napisala ili fotografisala šta si jela?“ Čak i kada bi nastupio „dan varanja“, nisam imala problem da mu to kažem.
Kako izgleda doručak Bojane Stamenov
Pjevačica za prvi obrok najčešće bira tri kuhana jaja, salatu od jednog paradajza i krastavca bez dresinga i voće po želji. Hljeb je u potpunosti izbacila iz ishrane.