![](https://doznaj.info/wp-content/uploads/2023/07/64a8d748-2470-4bc5-89ec-45bf0a0a0a64-61cda184-e25c-49ca-a2e9-224a0a0a0a6a-61153440-ed90-4448-90d6-785d0a0a0a64-voda-690x480-preview-690x480-1.jpg)
Koliko puta ste do sada čuli da je dnevno, u organizam potrebno unijeti dva litra vode kako bi se zadovoljile sve potrebe, i poštovali to?
Ipak taj podatak nije tačan, kako i to da se voda može zamijeniti bilo kojim drugim bezalkoholnim pićem. Dosta ljudi uopće ne pije vodu ili je piju u malim količinama, a te količine nisu dovoljne organizmu za obavljanje njegovih vitalnih funkcija.
Da biste znali koliko tačno vode trebate piti dnevno, pronađite svoju kilažu u tabeli ispod: