Tijelo ima 75 posto vode, ali ako razina padne za samo 2 posto postajemo dehidrirani, metabolizam se usporava i funkcionira manje učinkovito. Uzmite najmanje dvije…

Sardine su prepune važnih hranljivih materija, što ih svrstava na prvo mesto kad je riječ o ishrani, navodi Američka asocijacija za srce i kradiovaskularne bolesti,…

Čišćenje debelog crijeva praktikovali su i stari Grci kako bi očistili tijelo od viška sluzi i nesvarene hrane. I danas je dobro poznato kako to…

Uz pomoć ovog recepta otarasićete se napasti od kašlja za svega 24 sata. Kašalj može da bude prava noćna mora i umije da traje nedeljama…

Vjerovali ili ne, nakon što pročitate ovaj članak biti ćete u mogućnosti da oslobodite vaše sinuse od dosadnog sekreta koji stalno curi iz nosa, tokom…

Sigurno ste čuli za akupunkturu, tradicionalnu kinesku medicinu. Prema kineskoj medicini, ljudsko tijelo posjeduje meridijane i akupunkturne tačke. Pritiskom na te tačke, oslobađate životnu energiju…

Sama činjenica da u snu provodimo otprilike trećinu života već sama za sebe govori o važnosti spavanja u najudobnijem položaju. Vjerovatno ne razmišljate previše o…

Iskustva sa opakom bolešću, koje bi se moglo smjestiti u nekoliko života, ovaj 62-godišnji Bjelopoljac nerado se sjeća, ali je voljan svima pomoći. Nakon decenije…

Krvna grupa odrednica je krvi bazirana na prisutnosti ili nedostatku naslijeđene antigenske supstance na površini eritrocita. No jeste li se ikada zapitali zbog čega uopće…

U ljudskom organizmu jetra ima ulogu “tvornice krvi”, ujedno pomaže jačanju i stimulaciji probave u organizmu. No, najvažnija funkcija jetre je čišćenje krvi i eliminiranje…